Осознанность

Как чек-лист «50 признаков счастливой и эффективной семьи» прокачал мою семью

Сейчас интернет, особенно, соцсети, стали одним сплошным чек-листом. Для тех, кто еще не знает, чек-лист (контрольный список) — это список, содержащий ряд необходимых проверок для какой-либо работы. Отмечая пункты списка, человек может узнать о состоянии/корректности выполнения этой работы.

Как перейти на здоровое питание. Стратегия, которая работает

Как-то в прошлой жизни у меня с моей начальницей — человеком успешным во всех отношениях — состоялся доверительный разговор.
— Чего ты хочешь от жизни? — спросила она меня. Я ответила тогда что-то расплывчатое и банальное.
— Нет, чего ты конкретно хочешь? Кем ты хочешь быть и чем заниматься?
— Я хочу быть учителем йоги — сказала я.
— Тогда сядь и напиши это.

Как полюбить свое тело. Hardcore-практика для истинных воинов духа

Эта статья должна была выйти уже давно. Но мне потребовалось немалое время, чтобы внутренне дозреть и до конца сформулировать все то, что я транслирую, как мессидж своего проекта FreshLover.ru.