Принцип десяти процентов
Многие мои проекты заканчивались ничем. Стремление к совершенству убивало все инициативы. Лишало уверенности в себе. Вызывало разочарование.
Михаил Воронов
Бывший офицер, все глубже осознающий факт, что «бывших» офицеров не бывает. Человек, борющийся с вопросом «зачем?».
Тестовый режим как средство от откладывания
Тема прокрастинации (про нее только ленивый не писал) занимает меня много лет. Многие мои начинания заканчивались, так и не начавшись. Я почему-то не мог сделать первый шаг.
Начать и ничего не делать
Больше года назад в «ЖИ!» появился мой текст «Заметка, которую я не написал». Сегодня я перечитал его и понял, что нужны корректировки.
Заметка, которую я не написал
Я давно ищу способ справиться с перфекционизмом и откладыванием. В редкие минуты прилива энергии, я перебарывал сомнения и тягу к совершенству. И писал. Но писал в режиме преодоления.
Энергия преодоления сомнений
Много раз я рассказывал в «Жить интересно!» про технику замены понятий. Сегодня выяснил, что не я один пользуюсь этим приемом. Например, вот Лора Вандеркам в «Книге о потерянном времени» пишет: «Вместо “У меня нет на это времени” теперь я говорю “Для меня это не приоритет”».
Ожидание оптимального состояния
Я долго ждал оптимального состояния. Приступая к любому делу (от чтения до, наоборот, написания текстов), я ждал хорошего настроения, вдохновения, прилива каких-то неведомых сил. То есть я ждал оптимального для работы состояния души и тела.
Проклятье ожидания
Я набрел на тему переименования совершенно случайно. Переименовывая для себя привычные понятия и состояния, я стал получать совершенно неожиданный и ощутимый результат, поистине «волшебный». Волшебный — это без затраты усилий. Тоже тема для размышлений…
Спор с Чиксентмихайи. Моя техника потока
Долгое время я пытался найти «философский камень» самосовершенствования. По сути, я хотел делать что-то, ничего не делая. Мне очень нравилась сказка про Емелю, который разъезжал на волшебной печке «по щучьему велению».
Драйвер неизбежности
В последнее время я часто пользуюсь техникой переименования. Переименовываю привычные термины, сохраняя их первоначальный смысл. Оказалось, что новые слова имеют огромное влияние на мою внутреннюю энергию и настроение.
Вспомогательная цель
Всю жизнь ставил цели и, как правило, не достигал их. Выполнение заданий начальства — не в счет. А вот цели, поставленные самим собой перед собой — принципиально другой тип целей.
Зачем? — Занадом!
Многие понятия ты давно знаешь. Но не понимаешь. Давно узнал о технике переименования понятий во внутреннем диалоге. Но понял, о чем идет речь, только сейчас. Когда я переименовал привычное «терпеть» в «изучать» стало интереснее жить. Недаром проект этот называется «жить интересно»
Изучать вместо того, чтоб терпеть
Неожиданно для себя понял огромную пользу, которую приносит техника замены привычных слов другими словами — близкими по смыслу, а порой и совершенно неожиданными. Я хочу рассказать, что почувствовал, заменив в своем внутреннем диалоге слово «терпеть» на слово «изучать».
Принцип Cиликоновой долины или Формула успеха
Недавно я прочитал о том, что в знаменитой Cиликоновой долине в стоимость удачного проекта включается стоимость неудачных проектов. Учитывая, что и неудачный, на первый взгляд, проект может дать в будущем совершенно неожиданный положительный результат.
Метод неагрессивного превосходства
А из-за облаков, сквозь дождик мелкий,
Деление на ноль
Я читаю много книг по самосовершенствованию. Прочтя очередную книгу или статью, я сразу начинал применять новую (или хорошо забытую старую) теорию или методику. Результата не было. Запустить, а главное, выполнить (довести до результата) какой-либо процесс, не удавалось.