Почему стандартные итоги года не работают
Согласитесь, приятно читать новогоднюю ленту из ёлок, подарков и красивых платьев! А я зачем-то устроила себе новогоднюю жесть — разбор полетов за год.
Елена Клишина
Бизнес-тренер, эксперт в менеджменте, коммуникациях, деловой и личной эффективности. Предприниматель, создатель проекта easy-steps.ru. Практик с многолетним опытом работы в российских и западных компаниях. Любимое дело — помогать людям жить талантливо, успевать главное, оставаясь в балансе с самим собой и окружающим миром.
13 способов работы с пожирателями времени
Распыление внимания — настоящая беда современного человека. Лавина информации обрушивается на нас и требуется навык, чтобы не захлебнуться в информационном потоке.
Приводим жизнь в порядок. Полное руководство по постановке правильных целей
Начинаем поступательно, шаг за шагом, приводить свои дела и жизнь в порядок.
Как выйти из матрицы: план действий
Я хочу дать несколько практических советов тем, кто решился на выход во фриланс, но не знает с чего начать.
Четыре правила ежедневного планирования. Выходим из реактивного режима
Сколько себя помню, с малых лет меня интересовал вопрос личной эффективности. Я искала способы «оптимизации»: как сделать все быстрее, лучше и с удовольствием.
Мой стратегический отпуск
Как автор проекта по эффективности и тренер, который вечно подталкивает клиентов к авантюрам в плане личностного роста и строго требует отчетов, решила, что будет честно, если и я тоже буду вести своеобразный отчет перед читателями.
Удаленная работа. Мифы, реальность и обманутые ожидания
2,5 года назад ЖИ первый раз опубликовал мою статью «4 правила ежедневного планирования». Тогда я только открыла проект EasySteps и эта публикация была первым шагом новорожденного проекта, робким заявлением о себе на просторах сети. Помню, как я волновалась и какой мощный отклик получила, сколько теплых слов поддержки от единомышленников, сколько друзей из читателей ЖИ появилось впоследствии.
Три шага к тишине
26 сентября на высоте 4700 м перевала Лауребина в Гималаях я вешала непальские разноцветные флажки с именами родных, друзей, близких, думала о них и сама себе не верила.
Живи талантливо!
«Не прикидывайся, кто-кто, а ты умеешь жить талантливо!», — сказал коуч в ответ на мою депрессивную тираду. Тогда я долго и изнурительно болела и была в жуткой хандре. Эта хлесткая фраза в один момент поставила меня на место, заставила взять себя в руки и до сих пор помогает мне в сложные времена. А потом стала моей личной миссией и миссией моей компании.
УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ. 4 модуль курса по повышению личной эффективности
Сегодняшний ритм жизни требует от нас особых усилий, чтобы оставаться в форме. Мощный поток событий и информации захлестывает нас, и к концу дня не остается энергии на реализацию поставленных целей.
Управление временем. Третий модуль курса по повышению личной эффективности
«Формула успеха» — банальное название для курса, но для меня в нем есть особая сила.
Управление вниманием. Стратегия концентрации. Второй модуль курса по повышению личной эффективности
Друзья, как ваши дела? Надеюсь, вам удалось поработать со своей жизненной стратегией и получить набор вдохновляющих готовых к реализации целей на этот год и квартал?
УПРАВЛЕНИЕ ЦЕЛЯМИ. 1 модуль курса по повышению личной эффективности
У жителей Японии есть понятие «икигай» — смысл жизни, весомая причина, которая заставляет человека просыпаться по утрам, и открытие, которой приносит удовлетворение и придает большую значимость и наполненность человеческой жизни.
Формула успеха: выведем ее вместе!
Жизнь стремительно проходит. Дни спрессованы в один сплошной поток. Редкие перерывы в виде отпуска и выходных, будто плывешь на глубине с нулевой видимостью, лишь изредка выныривая и набирая спасительный глоток воздуха, а потом опять погружаешься в бесконечную рутину ежедневных дел и плывешь, плывешь, плывешь... с надеждой на светлое будущее.
Десять правил супермена
Многозадачность. Вот он, лозунг современного человека. Мы должны успевать все, быть везде и желательно, бодры, веселы и гармоничны. Уставший, напряженный и недружелюбный? Ты не в тренде :) Так что будь добр, соберись, реши все вопросы, займись спортом, наконец, заведи хобби и вообще — будь Суперменом!
Как сохранить баланс в погоне за целями
Что предпочесть: планирование или спонтанность? Управлять жизнью или довериться ей? Цели, амбиции, результаты или жизнь «здесь и сейчас»? Шумный мегаполис или райский уголок?
Смелость жить интересно
Как начать жить жизнью своей мечты? Как подступиться к своим желаниям? Как сделать жизнь интересной? Периодически мы задаем себе эти вопросы, но в суматохе дней и задач не всегда находим ответы и вновь и вновь погружаемся в череду будней, а наш внутренний голос звучит все тише и тише, пока его становится совсем не слышно.