21 день взаимной осознанности. Результаты первого марафона
Когда «ЖИ!» опубликовал первую статью «Правила счастливых и эффективных людей», мы не ожидали такого интереса. Статья вызвала большой отклик разошлась в интернете десятками тысяч просмотров.
Осознанность
Стодневка хорошего настроения. 7
Неделя 9-10. То ли период затишья так сказался, то ли подобные размышления уже давно созревали в голове, но мыслей на тему определенных эмоций в последние дни было много, и, как ни странно, причиной их стал всего лишь один (но достаточно неприятный) эпизод.
Как быть счастливым
Процесс составления любых правил приносит не меньше пользы, чем сами правила. Просто структурируйте свое понимание необходимого в той или иной области своей жизни и многое станет ясно.
Утро «Наоборот»
Бывает, просыпаешься утром с какой-то непонятной внутренней тоской. Это моменты наступают, как только в мою жизнь приходит госпожа Рутина.
Стодневка хорошего настроения. 6
Неделя 8: про внутреннее перегорание и отсутствие слов.
После 40? Жизнь только начинается!
Свое четвертое десятилетие я проводила с шиком, отметив 39 лет в ресторане, в кругу близких друзей и родных. И не только потому, что 40 вроде бы не отмечают. Я как будто предчувствовала тогда, что через год мне будет не до застолья. И сейчас все указывает на то, что мои ощущения меня не обманули.
Стодневка хорошего настроения. 5
Недели 5, 6 и 7. Про итоги по достижении экватора и принятие как способ остановиться и оглядеться по сторонам.
Как и зачем следовать природным циклам
Когда-то я очень старался всегда все успевать. Поменьше спать, поплотнее занимать свое время и не расслабляться.