«Я самая главная сука в стае!», — под таким девизом до недавнего времени проходила моя жизнь. Буквально до начала 2014, всего-то три года назад. А потом все рухнуло. Вернее рушилось постепенно, но я не замечала.
«Художник никому не нужен. Искусство — это безделие и сибаритство. Положи кисть и займись чем-то действительно важным» — вы тоже надеетесь, что этот голос в голове однажды умолкнет? Будто бы именно жгучее чувство вины за праздность мешает нам рисовать.
Скажи кто-нибудь десять месяцев назад, что я избавлюсь от привычки «зависать» в интернете, ни за что не поверила бы. Кажется, у меня тогда на лбу было написано, что я интернет-зависимая. Часами отслеживала новостные ленты, сёрфила без разбора сайты и блоги, зависала на видеоканалах. А теперь я не читаю новости в интернете. Совсем. И даже профиль в фейсбуке проверяю от силы раз в день, а иногда и сутки через двое.
Больше года я развиваю свой проект «Будет сделано!», добрая половина задач связана с социальными сетями. Здесь я общаюсь с единомышленниками, слушателями подкаста и участниками моих курсов. Соцсети — особое пространство, где сложно сохранять концентрацию и соблюдать границу между работой и отдыхом. Я решил провести эксперимент, чтобы лучше изучить проблему.
Мне довелось провести много тренингов по управлению конфликтами. Работал я, в основном, в России и Казахстане. А клиентами моими были сотрудники средних и крупных бизнесов.
Для кого-то минимализм — религия. А есть люди, для которых минималистичная квартира покажется пустой и нежилой. Одним нужно много свободного пространства, другим важен уют и детализация.
Как достичь желаемого? Так много книг об этом. Авторы представляются таксистами, которые за деньги доставят читателя до указанного пункта.
Есть такое выражение — профессиональное выгорание. Профессиональное выгорание — хорошо это или плохо? Хочу поделиться собственным опытом, как может образованный, владеющий хорошей профессией, то есть неглупый в целом человек загнать себя в условия, способствующие этому самому выгоранию. Возможно, мой опыт кому-то пригодится вовремя и поможет, а кого-то укрепит в собственной правоте.