Составная часть интересной жизни для меня — общение, взаимодействие, вовлечение в жизнь других людей. Убежден, что делиться смыслами выгодно. Надо лишь учиться это грамотно делать.

Смысл рассказывать о своем опыте перемен в том, чтобы стать другим возможностью для изменений. Социальные сети, книжка, а затем и группы стодневок помогли понять, что помогает мне и интересно другим.

Обратная связь

Критерий перемен — наши ощущения. Обратная связь помогает корректировать наше движение по пути. Кому, кроме вас, могут быть интересны перемены, которые вы наметили в стодневке? Вашим близким и людям, со схожими задачами.

Расскажите близким о своем проекте. Делайте записи в соцсетях или в своем блоге. Не обойдется без комментариев, которые могут расстроить. Я к этому уже привык. У вас ведь нет задачи — всем понравиться или переубедить. Вы хотите быть правым или счастливым?

Как и о чем писать?

А что вам самим интересно читать у других? Я ищу личный опыт. Что человек предпринял? Какие цели перед собой ставил? Что получил в реальности? Какие изменения в себе заметил? Как это отразилось на его мировосприятии? Какие новые возможности он обнаружил? Как изменились его цели?

Писать выгодно еще и потому, что так вы приучаете себя быть внимательнее, фиксировать переживания, ощущения, окружающие обстоятельства.

Общение с единомышленниками

Какие люди вас привлекают? Если расписать по пунктам, можно получить список качеств, которые хочется развивать в себе. В чем заключается поддержка в общении с такими людьми? Ты узнаешь в их словах свои мысли и можешь взглянуть на себя со стороны. Можешь находить общие интересы, похожие цели и объединять усилия. В общении с единомышленниками я получаю большое количество наводок на то, что стоит почитать, посмотреть, послушать, продумать, прожить.

Хорошие, интересные нам люди — это фильтры, которые облегчают мировосприятие, помогают отсеивать тонны информационного шума, сваливающегося на нас ежедневно.

Саморазвитие #стодневка