Совет дня. Проявите заботу о своем теле
Когда мне было 20, я не сильно задумывалась о своем здоровье, часто работала до часу ночи, затем несколько часов сна и вперед — на учебу в университет или на очередную рабочую смену. Часто ела что попала, на спорт не было времени. При этом я отлично себя чувствовала и почти не болела.