С детства лето ассоциируется с отдыхом. Отпуск стараемся взять летом, больше бывать на природе. Это в теории. На практике часто не получается ни отдохнуть, ни поработать как следует.
Половина года позади. На прошлой неделе я подводил итоги и пересматривал цели.
Пользоваться ручкой, пока стержень не окажется пустым. Заполнить последнюю страницу блокнота. Выжимать оставшиеся капли геля или зубной пасты.
Длинные списки прочитанных книг напоминают имена погибших, высеченные на памятниках воинской славы.
Восстанавливаю фильтр для улавливания смыслов и радости, повредившийся из-за коронавирусной сумятицы.
Как читать с большей пользой? Мой ответ — прорабатывать получаемую информацию. После каждой статьи или книги сохраняю цитаты и принятые решения.
До конца полугодия наметил запуск практикума внимательной жизни. В работе над ним использую инструменты, которые будут частью нового проекта.
Прошло шесть лет с тех пор, как из книг Джулии Кэмерон я узнала про практику написания утренних страниц. За это время специально я прибегала к ней едва ли 45 раз. Но недавно поняла, что занимаюсь ею всю жизнь…