Мэтт Фрейзер: «Я решил, что терять больше нечего. И стал вегетарианцем»
Мэтт Фрейзер — бегун-вегетарианец. Он ведет блог о том, как питание растительной пищей может помочь сбросить вес, повысить выносливость и улучшить ваши беговые результаты.
Спорт
Баланс ума, души и тела
Главный принцип Владимира Волошина — гармоничное развитие трех жизненных составляющих: головы, души и тела.
Отцовские принципы
Хорошее воспитание детей, наверное, каждый отнесет к одной из наиболее важных целей в своей жизни. Но большинство слабо понимает, как ее добиться. Со мной похожая история.
Заметки по пути за ветром
Путешествия ради самих путешествий, на мой взгляд, смысла имеют немного. Более того, это совершенно нелогичное явление современного «общества потребления», навязанное нам маркетингом.
Жизнь — это марафон
Иногда лучше проиграть бой, чтобы выиграть войну.
Иван Могильников: «Я не верю в возраст»
Около 100 тысяч километров (больше двух «экваторов») пробежал за свою жизнь 83-летний соликамец Иван Могильников. В возрасте 73-х лет он за четыре часа пробежал Потсдамский марафон.