Всем привет! Сегодня выходной день, и потому  мы с вами успеем поработать на славу: наведем порядок в аптечке, в наборе для штопки одежды и разберем все свое постельное белье и принадлежности. Тем более что за окном такое солнышко, и мы можем сразу же при необходимости все перетрясти и просушить.

Начнем с домашней аптечки. Как часто в ней мы храним много лишнего:

- препараты с истекшим сроком годности,

- средства в упаковках и блистерах с оторванными датами изготовления,

- остатки лекарств для давно законченного лечения,

- препараты, которые могут применяться только по назначению врача (в том числе антибиотики!),

забывая о том, что там должны находиться лишь средства для оказания первой помощи в домашних условиях! Исключения могут составлять лишь средства для лечения ОРВИ, да и то в самой минимальной их комплектации. Зачем хранить у себя дома препараты «на случай болезни», ведь на самом деле вы болеть не хотите!? Не лучше ли заранее позаботиться о профилактике и периодически покупать средства для нее!

Кстати, из чего состоит ваша домашняя аптечка? Сейчас проверим! Как обычно, соберите все средства, которые относятся к лечению и профилактике болезней и травм, по всему дому, не забыв и о тех из них, которые вы храните в холодильнике. Затем тщательно переберите все лекарства, оставив только те из них, которыми вы действительно иногда пользуетесь как средствами первой помощи, и они для вас являются эффективными и безопасными, то есть у вас нет противопоказаний для их приема. Все остатки лекарств, которыми вы лечились от каких-то заболеваний в прошлом, сразу же выбросьте!  Затем тщательно проверьте сроки годности всех оставленных вами средств (если даты на тубе стерты или оторваны, такое лекарство следует тоже выбросить).

Кстати, о бумажных аннотациях. Их, как и бумажные упаковки из-под флаконов и блистеров, после покупки того или иного препарата я сразу выбрасываю. Сейчас всю информацию о любых лекарственных препаратах без проблем можно прочесть в интернете, что я обычно и делаю. А вы как поcтупаете?

После ревизии все отобранные лекарственные средства разложите по уже полюбившимся вам, надеюсь, коробкам из-под обуви. А в крышки из-под коробок прекрасно встанут все высокие флаконы c сиропами и растворами. Поставьте все на специально выделенное место в шкафу куда-нибудь повыше (за исключением тех средств, которые нужно хранить в холодильнике). Для удобства можете разделить детскую и взрослую аптечки, как обычно это делаю я.

Если у вас есть также какие-то другие товары для здоровья: пояс для похудения, аппликатор Кузнецова, аромолампа, тренажеры, обручи, весы, гантели и прочие, наведите также порядок и в них. Но оставляйте у себя только те из них, которыми  вы действительно пользуетесь! А всем остальным вещам скажите: «Спасибо за прилив энергии, который вы подарили мне, когда я вас купила»…. А потом избавляйтесь от них с убежденностью в том, что вы стали здоровее с тех пор, как купили их» (Мари Кондо).

Также сегодня наведем порядок в своем наборе для ремонта одежды, куда обычно входят нитки, иголки, булавки, резинки, пуговицы, ножницы, крючки, кнопки, сантиметровая лента, машинка от катышков. Выбросите все погнутые иголки, пришедшие в негодность, неиспользуемые вами или не радующие вас нитки, порванную сантиметровую ленту… Кстати, сейчас в продаже есть бесцветные нитки для шитья, которые, возможно, смогут вам заменить все остальные катушки.

Что касается пуговиц, Мари Кондо не рекомендует хранить их у себя вообще. Запасные пуговицы для верхней одежды можно сразу после покупки пришить к их подкладке или при необходимости купить похожую в магазине. А если речь идет об обычной одежде, «в большинстве случаев, когда пуговица отрывается, это признак того, то данная рубашка или блуза была любима и изношена «в швост и гриву» и теперь достигла конца своей трудовой жизни». (Мари Кондо). Во всяком случае, по наблюдениям Мари, сейчас редко кто пришивает оторванные пуговицы к одежде, вместо этого просто перестает ее носить.

Последние на очереди у нас на сегодня вещи к разбору — это постельное белье и принадлежности! Переберите все свои комплекты белья и полотенца, оставив только самые любимые из расчета два комплекта на одно постельное место и по два банных и ручных полотенца на каждого члена семьи. Думаю, этого вполне достаточно, а вы? Далее все отобранные вещи  сложите, как одежду, крупными прямоугольниками или скатав в рулончик и вертикально расставьте их на полке шкафа или в отдельном ящике комода по комплектам или по видам белья – простыни, наволочки, пододеяльники, полотенца, кому как удобнее.

Также переберите все свои постельные принадлежности: подушки, покрывала, одеяла, матрасы, пледы... Не пора ли что-то из них уже заменить? На самом деле срок их эксплуатации не так уж и долог. Все ли они вас радуют своим внешним видом и удобством? Все их вы действительно используете или что-то храните у себя «про запас»? Оставленные постельные принадлежности при необходимости протрясите, постирайте, просушите на солнце и разложите по своим местам.

Как всегда, жду ваши отчеты  о результатах своей работы в Instagram под  тегом  #жи_конмари или в комментариях к этому посту! Желаю вам праздничного весеннего настроения и плодотворной уборки!

Саморазвитие #Минимализм