Анализ месяца. Январь. Четыре полосы движения
Анализ дня для меня — ежедневный ритуал, который помогает увидеть мою жизнь через слова, которые сплетаются воедино в интересный роман или повесть.
27 апреля 2017
9245 просмотров
Любители ли вы играть в бинго? В Европе я несколько раз была свидетелем этой игры: несколько десятков или даже сотен людей сосредоточенно слушают номера, которые монотонным голосом произносит ведущий.
Радостный крик «Бинго!» разрывает напряженную тишину и все в один момент коллективно выдыхают. Кто-то с сожалением, кто-то с радостью, кто-то — с еще более яркими эмоциями. Говорят, просчитать и выработать стратегию в этой игре невозможно. И несмотря на то, что бинго — это азартная игра, к ней лояльно относятся во всех странах.
Предлагаю вам сегодня поиграть в аналитическое бинго. Правила несколько отличаются, конечно, но остается неизменным победный возглас «Бинго!» по окончании работ.
Оглядываясь на прожитый апрель, понимаю, что его можно было бы определить как месяц несбывшихся надежд:) Не могу отделаться от ощущения, что был небольшой застой и топтание на месте во всех проектах и делах. Если бы не ежедневный анализ дня, который помогает осознавать, сколько всего сделано и сколько всего прожито, то сейчас мой уровень удовлетворенности месяцем стремился бы к нулю.
Собираясь поводить итоги апреля, я решила взять в фокус три аспекта: мои цели, окружение и энергию.
Цели — это зона концепции, видения, целей результатов, которых хотелось бы достичь, которые вы для себя определяли в начале месяца, например, или долгосрочные, которыми вы руководствуетесь в планировании и жизни в целом.
Окружение — это люди, которые были со мной в этом месяце и либо помогали, либо осложняли мой путь.
Энергия — это состояние в целом: физическое, эмоциональное, интеллектуальное и духовное. Энергия необходима для того, чтобы уверенно и легко двигаться по пути вперед и иметь возможность дойти, а не ползти или «умирать» по пути.
Затем стала составлять по каждой из них вопросы. Они выстроились в небольшую матрицу. Получилось вот такое игровое поле вопросов, которые распределились на четырех уровнях:
Концептуальный — касается видения нас, нашей жизни, наших ценностей и того, что мы считаем приоритетным и важным на данный момент времени.
Стратегический — уровень определения направлений движения, определение этапов реализации того или задуманного, наши модели поведения.
Тактический — уровень действий, традиций и ритуалов, которые помогают идти по выбранным направлениям, это критерии эффективности, которые мы закладываем по дороге. Критерии в данном случае важный аспект для анализа, так как это позволяет детализировать наше видение и прояснить его для себя в первую очередь.
Операционный — уровень ежедневных дел, задач, того, из чего складывается наш день. Находки и огорчения, сложности и проблемы, которые мы решаем каждый день.
Для удобства работы можно скачать поле и распечатать. (Рабочая тетрадь.Анализ месяца.Апрель в формате PDF.)
Отвечать на вопросы можно как двигаясь сверху вниз, так и снизу вверх. Важно лишь прослеживать логику и связи между вашими ответами.
Как то, что вы делали, влияло на то, что вы хотели достичь, и наоборот, как то, что было у вас в целях, определяло то, что вы делали ежедневно. И определяло ли…
После того, как пройдетесь по всем уровням, предлагаю вам посмотреть на результаты и ответить себе на несколько вопросов (письменно, конечно):
- Что мне нужно сделать в новом месяце, чтобы четче представлять свои цели?
- Как я могу улучшить мои взаимоотношения с окружением? Кто может мне помочь в реализации моих целей?
- Как я могу увеличить ресурс своего энергетического состояния, чтобы достичь желаемых результатов?
Несмотря на видимую легкость самой игры в анализе месяца, есть в этой работе значительный глубокий пласт понимания системы управления достижениями, на мой взгляд.
Когда у нас есть общее видение чего-либо, понять, как добраться до желаемого результата, значительно проще. Если вы видите путь, вы можете выбрать наиболее эффективную тактику движения. А начав двигаться, сможете наблюдать, как каждое маленькое действие приносит пользу и вносит свой вклад в ваш Путь. Вы сосредотачиваетесь на каждом моменте. Каждый день. Потому что каждый день важен и ценен для реализации вашего видения.
При этом важно понимать, что:
Может показаться, что это механическая история. В начале, может быть, так оно и есть. Каждый раз, когда мы совершаем что-то новое, мы делаем это несколько неуклюже и осторожно. Но как только у нас получится в первый раз, во второй, а затем в третий, мы начинаем делать все с легкостью, порой забывая о самой схеме.
Это прекрасно и опасно одновременно. Прекрасно, потому что появляется время для спонтанного творчества и процесса улучшений. Но оно возможно лишь в том случае, если вы не доводите это до автоматизма, а постоянно пересматриваете выбранные тактики, например. Важно держать в фокусе свое движение и свое видение.
Автоматизм действий приводит к тому, что во время дыхания мы заполняем свои легкие не более чем на 10 процентов. Мы забываем сказать «спасибо» друзьям и коллегам за совместное время и работу, потому что это «само собой разумеется». Автоматизм приводит к тому, что мы не всегда можем вспомнить, что было с нами в течение дня. Автоматизм опасен тем, что принижает значимость тех или иных процессов в нашей жизни.
Как только что-то становится не важным для нас, сразу же снижается бдительность к качеству, мы начинаем откладывать дела, забывать про них, выбираем легкие пути и … последствия могут быть плачевными.
Попробуйте проделать работу по планированию нового месяца, используя эту матрицу, перевернув вопросы в будущее. Возможно у вас получится сделать май абсолютно грандиозным.
Отличного вам анализа месяца!