8 июля 2016

2016 маленьких шагов к успеху. Выпуск 28. Как одна цель продвигает другую

5005 просмотров

2016 Маленьких Шагов К Успеху
Проект Армена Петросяна, автора проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» и создателя «Жить интересно!»
  • stodnevka.ru
  • Прошедшую неделю искал способ уподобиться барону Мюнхгаузену, который определял находчивость как важнейшее качество охотника.

    Я охотился не за утками, а за решением важной задачи. Как ежедневно находить время для продвижения к двум целям:

    Не буду пересказывать приключения великого рассказчика, надеюсь, вы читали жизнеописание барона.  Вместо уток и стаи куропаток я представил возможности. Вместо сала на верёвке и шомпола — свои действия. Как извлечь максимальную пользу минимальными усилиями и ресурсами?

    Дальнейшее описание лучше сразу же примерять на собственных целях. Наверняка у вас их тоже больше чем одна. Буду рад, если мой опыт поможет вам сделать шаги в направлении к одной цели полезными для другой.

    Коньковый ход

    Ежедневно я планирую минимум одну задачу по цели стодневки. Цель выступает объектом приложения усилий, на ней концентрируется внимание.

    Чтобы достичь цель к поставленному сроку, необходимо ежедневно оценивать, насколько близки вы к ней и каков следующий шаг. А если целей две? Усилия удваиваются? Можно ли одним действием продвигаться к нескольким целям?

    Тут то я и вспомнил о выстреле шомполом, поразившем стаю куропаток. Может ли вторая цель стать инструментов приложения усилий к объекту, другой цели? Можно ли так продвигаться сразу к нескольким целям?

    Объект и Инструмент

    Разделим цель на результат, получаемый при её достижении, и навык, который тренируется при движении к ней.

    Всю неделю, направляя внимание на цели, задавал себе вопросы:

    — Рассматривая цель как объект, какие результаты я хочу получить?

    — Воспринимая цель как инструмент, какой навык я хочу развить?

    На практике получалось следующее.

    • Результатом достижения цели А станет 32-страничная нарисованная инструкция по проведению стодневок.

    В работе над целью В я хочу научиться концентрироваться и максимально использовать имеющиеся возможности.

    Приступая к рисованию книги, я делаю записи в дневнике до, во время работы и после окончания. Ограничиваю записи по времени и объёму. 1 минута или 1 предложение.

    Рисуя страницу за страницей, я тренируюсь быть в процессе, получать больше удовлетворения в моменте, совершенствуя навык ведения дневника стодневки.

    • Результатом достижения цели В будет нарисованный шаблон страницы дневника стодневки и описание моего алгоритма ведения дневника.

    Работая над рисованной книжкой о стодневке, хочу развить навыки визуального мышления.

    Перечитал книгу Дэна Роэма «Практика визуального мышления». Теперь на странице дневника зарисовываю вопрос дня. Вопрос вытекает из задачи с приоритетом №1.

    Когда рисуешь вопросы, видишь продолжение мысли и с большей вероятностью выходишь на ответ и решения

    Буду рад ответить на ваши вопросы. Задавать их можно в комментариях к этой записи.

    Вы можете подписаться на рассылку "2016 маленьких шагов к успеху" и получать следующие выпуски на свой электронный адрес:

    Предыдущие выпуски можно прочитать тут.

    Саморазвитие#Продуктивность#стодневка