30 января 2014

О пользе ритуалов

8019 просмотров

Вадим Бугаев
Вадим Бугаев, автор онлайн-курса «Чтение для практики» и блога read4practice.ru о работе с информацией для практической пользы.
  • boosty.to/read4practice
  • vk.com/bugaev.vadim
  • Весь 2013 год я провел, развивая проект «Книги для бизнеса».

    «Помни, что лишь тогда, когда будет сформирована привычка к порядку, можно будет перейти к по-настоящему интересной деятельности и постепенно, зерно за зерном, копить обдуманные выборы, как копит скупец, не забывая, что каждое упущенное звено обрушивает с собой огромное множество». Уильям Джемс

    Еще в декабре 2012, когда я начал писать обзоры по прочитанным книгам, я расстался с одним из заблуждений. Оказалось, что подготовка, написание и публикация обзора требует гораздо бОльшего количества времени, чем я предполагал. Какое именно количество времени требуется, стало понятно к февралю 2013. И вот тогда, оценив свои возможности и осознав, что перспектива моего проекта прояснится только тогда, когда я начну что-то делать в определенном направлении, я решился на затяжной эксперимент. Чтобы двигаться быстрее, я значительно сократил время, выделяемое мною на другие бизнес-проекты, по сути переведя их в фоновый режим.

    Надо сказать, что моя новая роль сильно изменила формат моей работы, ведь, сокращая издержки, я отказался от офиса и стал работать дома. Прогресс — от написания обзоров по книгам к проведению разноформатных мероприятий, в основе которых лежали идеи и концепции из книг, — был стремительным (хотя и не планировался мною изначально). Постепенно проект стал прирастать и другими направлениями, а я столкнулся с неожиданным препятствием — мой распорядок дня не подходил для моей новой роли.

    Точнее, мне нужно было перестроить мои ритуалы (так я уже давно именую свой распорядок дня) под новые условия. Было необходимо как-то увязать между собой различные направления моей деятельности, найдя время и для творчества, и для рутины, и для размышлений, и для результативных действий. Если раньше мои ритуалы были привязаны к перемене мест (дом, кафе, офис, работа у клиента), то теперь я имел, если можно так выразиться, все-в-одном.

    В поисках ответов на свои вопросы я принялся искать примеры ритуалов в жизни людей, у которых «все-в-одном» было изначально. Речь — о творческих личностях. Я начал с биографий и вскоре набрел на блог Мейсона Карри, а потом и на его книгу Daily rituals. Летом прошлого года эта книга вышла и на русском языке.

    «Режим гения. Распорядок дня великих людей»

    Писать об этой книге столь же бесполезно, сколь исключительно полезно ее читать. По сути — книга о личной эффективности и продуктивности. Однако ее влияние гораздо шире, ведь это книга и о творчестве. Хотя, на первый взгляд, кажется, что речь в ней идет не о сути творчества, а о процессе. Однако с этой книгой не все так просто, как кажется на первый взгляд.

    Очень понравился формат книги — краткие истории из жизни. В книге собраны истории о рабочих ритуалах (распорядках дня) писателей, композиторов, философов, комиков, поэтов, скульпторов... При этом автор книги при любой возможности старается предоставить слово своим героям, а не занимается вольным пересказом с их слов.

    Содержание книги можно выразить одним словом — разнообразие. Нет какого-то волшебного ритуала дня, который бы раз и навсегда приводил к творческим прорывам. Кто-то просыпался в 4.30, а кто-то работал по ночам. Для кого-то была важна тишина, а кто-то работал в кафе. Кто-то вел по утрам дневник, а кто-то каждое (!) утро звонил своим друзьям и рассказывал им о прошедшем дне и своих планах на ближайшие сутки. Более того, у меня сложилось впечатление, что некоторые из героев книги весьма гибко подходили к своему распорядку — день на день не приходится, а ведь есть еще смена сезонов года, да и жизнь не стоит на месте и меняет наши привычки с течением времени.

    В качестве примера, приведу распорядок дня Бенджамина Франклина:

    Ценность этой книги совсем не в том, что, по мере чтения, я убедился в сходстве моего распорядка дня с распорядком дня Виктора Притчетта, а рабочий процесс сходен с рабочим процессом Тони Моррисона. И даже не в том, что, прочитав 161 историю о рабочих ритуалах великих людей, я окончательно убедился в исключительной полезности ритуалов и начал активно адаптировать этот формат под свои цели.

    Ценность этой книги в том, что она не дает никаких советов и наставлений. На все вопросы, что я ставил перед прочтением книги, я отвечал самостоятельно. Разнообразие историй подталкивает не столько к заимствованию, сколько к поиску — а книга всеми своими историями мотивировала меня на действия, вдохновляя примерами из жизни великих людей.

    В завершение приведу цитату Мейсона Карри, которая хорошо описывает вопросы, стоящие перед автором, и отражает пути поиска ответов:

    — В названии книги присутствует слово «ритуал» (Daily Rituals), но главным образом подразумевается повседневная рутина. Это слово предполагает обыденность и даже автоматизм: распорядку, который превратился в рутину, человек следует на автопилоте, без сознательных усилий. В то же время рутина складывается в результате выбора или целого ряда выборов. В умелых руках режим дня — точно откалиброванный механизм, позволяющий наилучшим образом использовать наши ограниченные ресурсы: прежде всего — время, которого нам более всего не хватает, а также силу воли, самодисциплину, оптимизм. Упорядоченный режим — словно колея, по которой в хорошем темпе движутся умственные силы гения, она ограждает его от тирании переменчивых настроений.

    Уильям Фолкнер совмещал написание «Когда я умирала» с работой ночным сторожем на электростанции университета Миссисипи
    Между привычками французского писателя Гюстава Флобера (который вставал в 10 утра и барабанил в потолок, чтобы мама спустилась к нему в спальню поговорить) и французского архитектора Ле Корбюзье (вставал в 6 утра и ровно 45 минут делал зарядку) не так много общего. Но своими утренними делами они занимались с завидной регулярностью. «Заранее решите, что вы хотите сделать сегодня, — советовал англо-американский поэт Оден. — А потом делайте это каждый день в одно и то же время, и жизнь ваша не будет омрачена страстями»

    Американский изобретатель и политический деятель Бенджамин Франклин по утрам разгуливал в чем мать родила, принимая «воздушные ванны». Создательница «Талантливого мистера Рипли» Патриция Хайсмит не ела ничего, кроме яичницы с ветчиной. Марсель Пруст предпочитал легкий завтрак из опиума и круассанов.

    Эрнест Хемингуэй вставал в полшестого утра — даже если перед этим пил всю ночь. Бетховен употреблял крепкий кофе, лично отсчитывая для каждой чашки 64 кофейных зерна... Все эти бытовые детали, описанные в книге Мейсона Керри, помогут вам понять, как великие люди находят свободное время, вдохновение и заставляют себя работать.

    Архив номеров#Книги#Лайфхак

    Интересные комментарии

      Kirgoo
      1 десятилетие

      интересно, надо будет почитать!