Как я написал книгу о принципе Тетриса
Я уже не раз убеждался в том, что полностью отработанная стодневка становится полноценной привычкой.
Консультант по маркетингу, бизнес-спикер, колумнист Forbes и автор книг. Знает, как уплотнять время и упорядочивать хаос. Охотник за рассветами и коллекционер эмоций.
Я уже не раз убеждался в том, что полностью отработанная стодневка становится полноценной привычкой.
Месячник «Без выгорания» подходит к концу. Осталось разобраться с последней топливной системой, которая отвечает за осмысленность нашей жизни.
Мы продолжаем месячник «Без выгорания».
Мы продолжаем месячник «Жизнь без выгорания». Для тех, кто пропустил первое задание, напоминаю, что у нас есть четыре топливных системы, которые определяют качество нашей жизни и нашу производительность.
Приветствую участников месячника «Жизнь без выгорания». На протяжении четырех недель, по пятницам, в «Жить Интересно!» будет выходить материал, который поможет вам исследовать все свои «топливные системы».
Начиная с 2020 года каждый из нас почувствовал на себе: не обязательно заниматься тяжёлым физическим трудом, чтобы почувствовать себя без сил.
Стандарты поведения, правила общения загоняют нас в рамки общепринятых шаблонов.
«Пометун, ты опять ворон считаешь!» – раздаётся голос учительницы. Да, Полина Сергеевна, опять. За окном весна и облака, вороны и воробьи, о каких дробях может идти речь? «Пометун, ты вообще, можешь сосредоточиться?»
Пару лет назад я наткнулся в интернете на таблицу с календарём жизни. Наверняка вы тоже ее видели. 90 строк, 52 колонки. Каждый квадратик — одна неделя.
Когда начался карантин, я составил список активов, в том числе своих социальных связей. Я выписал достаточно много имён, к кому я смогу обратиться за помощью, если перестану справляться сам. В тот момент я похвалил себя за тщательную работу с сетью контактов.
Однажды я читал статью про практику полифазного сна, когда человек учит свой мозг моментально проваливаться в стадию глубокого сна. Вместо восьми часов автор статьи спал два часа в сутки: шесть раз по 20 минут.
Приближается конец года. Социальные сети наполнятся постами с подведением итогов и постами с отказами от подведения итогов. Я вхожу в первую группу – мне нравится наблюдать за изменениями в своей жизни.
Когда в первые дни нового года я рассказал про свои достижения за 2015 год, многих заинтересовало, что я такого особенного делал, чтобы уплотнить время.
Мне приятно смотреть на себя. Я чего-то добился? Возможно, да. Хотя мои достижения могут иметь значение только для меня.
Мы часто спрашиваем себя: как не упустить что-то важное, быстро перемещаясь «из точки А в точку Б»?
Если быть честным, у меня нет особой системы, как проводить начало года. Мне кажется, что новогодние праздники — всего лишь обычный момент в праздничном календаре с длинными выходными. Такой же, как майские каникулы. Но может быть это только кажется? Давайте разберёмся.
Если верить одному из приложений в моём смартфоне, я смотрю на его экран почти четыре часа в день. Это приложение постоянно «в шоке», и регулярно шлёт мне уведомления, чтобы я уже шёл и занялся делом, жизнью, чем угодно – только не телефоном.
Когда я начинал писать книгу «Некоммерческие предложения», я не предполагал, куда меня это заведёт.
Мысли о том, чтобы написать книгу, витали давно. Несколько лет в новогодних планах появлялась строчка «Издать книгу». Нельзя сказать, что я ничего для этого не делал. За это время родилось несколько интересных названий, а одну книгу мы начали писать коллективно, вместе с сотрудниками нашего агентства Task & Solution Marketing, на основании записей из моего блога.
Еще один год скоро будет вычеркнут из календаря. Хорошо, когда даты замещаются полезными вещами. В фильме «Время» основной валютой является время. Ты покупаешь нужные (и ненужные) вещи за секунды, минуты, часы и месяцы своей жизни. После 25 лет тебе остается жить один год. Ты можешь зарабатывать время, растягивать свою жизнь, только производя полезный продукт. Главный герой в одной из сцен произносит интересную фразу: «Я свой год потратил за месяц, и с тех пор живу одним днем».
Я посвящаю много времени своему делу. С появлением Битрикс-24 удаленное рабочее место обеспечило полноценный доступ к файловой системе. Теперь на домашнем системном блоке есть все нужные материалы. Рабочее место просто «преследует» меня :)
— Ты что, всю жизнь собрался быть предпринимателем? Упираться, рисковать, нести ответственность? Каждый день, как белка в колесе! Не лучше ли податься в наемные сотрудники?
Юлия Скрипник и Андрей Пометун завершили свой эксперимент по обучению скорочтению. Получилось ли им достичь заявленных целей?
Так грустно, что осталась только неделя нашего проекта. Готовлюсь изо всех сил к финальному тесту скорости.
Когда я составлял список эмоциональных состояний для рекламных целей, я наткнулся на околонаучное понятие «обратная мимическая связь».
Продолжаю штурмовать вершины скорочтения. Отпраздновал круглую дату: 90 дней тренинга. Достижения стали измеряться в прочитанных книгах.
Скорость чтения растет параллельно со скоростью жизни. Главная тема этой декады — как успеть все?
Новые упражнения внесли новизну в мои занятия. Синхронизирую глаза. Смотрю на красную ж*пу.
Занимаюсь уже пятьдесят дней. Чувствую явный прогресс. Но что с моими глазами?
Майские праздники — казалось бы, отличное время для занятий скорочтением. Но для рекламного агентства это горячие деньки. Пришлось совмещать работу и учебу.
В воскресенье 20 апреля Юля дала мне выходной от скорочтения. С понедельника приступаю к занятиям с новым заданием.
Продолжаю штурмовать высоты скорочтения.
Реалити-тренинг продолжается. Ниже — мои достижения за следующие десять дней.
Как всё началось, мы рассказали в мартовском номере журнала «Жить интересно!». Сегодня же я расскажу о том, что произошло со мной в первые десять дней тренинга.