Мои таблетки от печали, или Раз, два, три — грусть вали!
На протяжении многих лет я работаю со своими мыслями. Я люблю заботиться о них, анализировать их, контролировать, очищать от негативного и привносить в свою голову положительное и позитивное.
На протяжении многих лет я работаю со своими мыслями. Я люблю заботиться о них, анализировать их, контролировать, очищать от негативного и привносить в свою голову положительное и позитивное.
Завтра — первая страница из 365 страниц новой книги. Напишите ее хорошо.
Год подходит к концу. И я люблю это ощущение. Для меня Новый год, как и, наверное, для многих — новая книга. И как вы знаете, в любой книге важен пролог. Так сказать, страница-введение, перед тем как вы начнете заполнять свою книгу уже новыми экспериментами, мыслями, идеями, путешествиями. Предисловие очень важно. Но его же нужно написать!
Год назад я рассказывала вам о «Таблице успешных дней». Я рассказывала, что ТУД (таблица успешных дней) — это удобная и простая техника, которая поможет мотивировать себя на какие-либо действия.
Когда в голову приходят сумасшедшие идеи – мы боимся их. Нам кажется, что мы не заслужили того, чего просим. Это не про меня. Я слушаю свои мысли и себя всегда. Это и помогло мне поменять кардинально свою жизнь.
Однажды мой мужчина сказал мне такую фразу: «Ой, я все понял, ты сейчас колючая. Подойду к тебе минут через десять». Эта фраза сбила меня с ног. Что значит колючая? Она казалось мне такой обидной, что я захотела разобраться, что она же она в действительности означает. И, конечно же, мне и вовсе хотелось от этой неизвестной мне колючести избавиться. Забегая вперед скажу, что мне удалось этому научиться. Если вы тоже периодически превращаетесь в колючку, возможно, моя история покажется вам небезынтересной.
Таблица успешных дней — это возможность мотивировать себя на какие-либо действия. А еще это контроль за тем, что ты делаешь и куда двигаешься. Все легко! Объясню по порядку.