Три главных вопроса к себе для тех, кто намерен что-то менять в жизни
Причем не просто «что-то менять», а меняться осознанно, управлять переменами, а не вариться в них, то и дело удивляясь — почему ни на что не хватает сил и энергии?!
9 августа 2019
8920 просмотров
Я родилась и жила на Камчатке. Получила диплом учителя и переводчика английского языка, но ушла работать в газету, где за несколько лет стала начальником рекламного отдела.
Вечерами претендовала на второй диплом, теперь уже менеджера организации, еще бы чуть-чуть – и, наверное, случились бы машина-квартира-ипотека. Но не случились.
Неутолимое желание исследовать мир проявило себя сильнее.С работы я уволилась, от второго диплома отказалась, отправилась в путешествие – одна, на полгода, от Китая до острова Борнео, с рюкзаком за плечами.
Одиночному путешествию, когда под аккомпанемент «А что потом?» я отправилась навстречу заветной мечте, посвящается этот материал.
Огромное количество людей живет без управляемых перемен, без кардинальных самостоятельных разворотов своего жизненного пути. Они отдаются течению и довольствуются возможностью разглядывать берега по умолчанию. Но тех, кто все-таки решился на радикальные изменения, кожей почувствовал и дрожь от страхов в начале пути (когда есть все шансы узнать, что твой дерзкий план — дешевая пустышка), и вибрацию эйфории, когда все получилось, подстерегает первая ловушка — «перемены один раз».
Любой серьезный шаг в жизни требует предельной решимости. Кто-то и хотел бы все изменить, но страхи сковывают его по рукам и ногам, заставляя уговаривать себя, что «все слишком сложно и тут другие обстоятельства». Но оставим в покое тех, кому подобные эксперименты со своей жизнью чужды по разным причинам. Сегодня история про людей-перемены, вернее, про тех, кто ими когда-то был…
Уволились, отправились в длительное путешествие, переехали в другую страну, развелись, создали новое тело, решили жить в путешествиях, стали инструктором по йоге-пилатесу-фитнесу-кайонингу, открыли бизнес, закрыли бизнес — назовите еще, — каждый из этих пунктов (если это первый раз, когда вы резали собственный шаблон) — лишь начало. Маленький, крохотный, хоть и очень важный, шаг большого самостоятельного пути перемен — изменения собственной личности и обстоятельств, ее окружающих. И на этом пути еще не один 180-градусный разворот.
Один разрыв шаблона — как минус один таракан в нашей голове. А у нас их там, предположим, десять. Одного важного шага всегда предательски мало: преобразование личности — это годы и десятки, сотни таких трансформационных лихих шагов.
Так можно встретить пугающе фанатичных путешественников, которые ездят по миру нон-стоп, забыв, когда и зачем выехали; потерянных трэвелливеров, утверждающих, что живут в путешествиях, но по факту просто зависших в самой дешевой и удобной стране; людей, которые переехали за границу и нашли там те же самые неудовлетворенности, что и дома; бизнесменов, связанных по рукам и ногам собственными рабочими процессами.
А на новые развороты они не решаются.
Некоторые люди, годами живущие в Азии, так активно не любят большие города и свою страну, да и вообще все, что за пределами их микровселенной, именно по этой причине: шаг влево, шаг вправо из своего круга (всегда достаточно узкого) — и они теряют ту благость, которой, как им кажется, они достигли. А виноваты города, конечно.
Свое мнение — редко истина, что уж говорить про чужое. Найти истину — не себя найти, не любовь — а истину, вот девиз многих философов и мудрецов прошлого, чьи тексты мы сейчас взахлеб цитируем, почему-то желая с их помощью найти себя и любовь. Но это отдельная большая тема. Давайте про чужое мнение.
Разные люди будут вам рассказывать, что правильно, а что нет в процессе ваших кардинальных перемен, вне зависимости от того, будете ли вы их об этом спрашивать. И здесь замечен любопытный феномен: «До ближнего круга доходит последним».
В оправдание своих близких и друзей скажу, что испытывала этот феномен с обеих сторон, не только когда не поддерживали и не понимали меня, но и когда я не верила в человека, которого знаю. Кажется — не потянет, нет у него этого. Проходит год — бац, получилось.
При этом люди, которые с вами не близки, оказываются самой первой поддержкой в вопросах экстремальных, с виду, перемен. Они могут и плечо подставить, и дельный совет, без лишних сантиментов, дать.
Главное, что во всей этой истории важно, — никто (и вы, между прочим, тоже) не знает на самом деле, как и что там сложится. Поэтому планируйте, просчитывайте, рискуйте, делайте и опирайтесь на реальную отдачу или ее отсутствие в процессе движения, а другие мнения пусть останутся лишь информацией, но не более.
Знала ли я десять лет назад, увольняясь с работы, полностью меняя свою жизнь, рискуя всем и вся, слово «ретрит»?
Знала ли я семь лет назад, когда прошла свой первый ретрит, что буду заниматься организацией ретритов?
Даже не так.
Захотела ли я после первого в своей жизни ретрита заниматься ретритами, сделать их делом своей жизни?
Нет. Нет. И еще раз — нет.
Зато сегодня это то, с чем я просыпаюсь и засыпаю уже много дней и ночей. Это моя отдушина, боль, хлеб, счастье и крест. Самый лучший друг на пути перемен и злейший враг личных слабостей.
Просчитать такой исход нельзя было не то что десять лет назад, но даже четыре года назад, когда многие из текущих процессов кипели вовсю.
Отсутствие нормальной саморефлексии, корректных сомнений на тему — нет, не себя, но собственных действий и мыслей (которые тобой не являются) — неотъемлемая часть пути перемен. Пока ты априори, извините, нормальный, а твои мысли — это то, что ты сам думаешь и сам же считаешь, — ты останешься таким, какой ты есть — с тем набором, что был дан от рождения и получен во время взросления. Глубокая трансформация личности при таком раскладе невозможна.
Нас всегда толкает боль. Очень редко — интерес. Но даже за искренним интересом к исследованию стран, который меня волновал с детства и послужил поводом для большого путешествия, я могу с легкостью разглядеть неудовлетворенность, связанную в первую очередь с отношениями, но также и с работой (в которой я себе, конечно, не признавалась). Иногда эта боль связана с занозами, иногда нет. Иногда заноз больше, а боль была одна — как решающий пинок. Нужно подсветить все.
Есть люди, которые «меняются» бесконечно, вернее, так — бесконечно совершают то, что с виду кажется разворотами, а занозы внутри как сидели, так и сидят, им учета не ведется. Значит, развороты только на поверхности происходят, внутренние пласты не затрагиваются. Нужно тактику менять. Всегда нужно менять подход, если очевидно, что то, чем вы занимаетесь, не работает в полную силу. Но разглядеть это без адекватной саморефлексии, которая изрядно притупляется после первой победы, без благого сомнения в своих же действиях и мыслях — практически невозможно.
Не попадайтесь в ловушку «измениться, не меняясь». Продолжайте путь перемен. Расширяйте свои возможности, а не закрепощайтесь в клетке «дешево, удобно, знакомо, понятно». Ищите выход, а не придумывайте название тупику.