Совет дня: «Бобёр, выдыхай!»
Дыхание — это взаимодействие между нашим телом и нашим разумом. Каждая мысль, каждый поступок и каждая эмоция влияют на него.
Александр Гиршон
Психолог и танцор. Более 20 лет занимается танцевальной импровизацией и танцевально-двигательной терапией. Перформер, хореограф. Директор Центра интегрального танца «Жить танцуя». Автор книги «Истории, рассказанные телом».
